Скрабирование в бане: польза и способы использования

Скрабирование – одна из наиболее популярных процедур для очистки, восстановления здорового вида кожи, стимулирования кровообращения тканей. Для этого используются разнообразные натуральные составы, включая мед, разнотравье, эфирные масла. Разберемся, как использовать скраб в бане и какие варианты средств будут наиболее полезными.

Такие процедуры предполагают механическую очистку кожных покровов, удаление омертвевших клеток при помощи абразивных компонентов. Эффект усиливается благодаря разогреву. При распаривании поры открываются, что облегчает очистку, усиливает кровообращение, улучшает состояние кожи. Можно ли пользоваться скрабом в бане? Да, это позволяет решить следующие задачи:

глубокая очистка пор, удаление излишков сала, загрязнений, эффективная борьба с акне;
улучшение питания тканей, увлажнение, благодаря экстрактам и натуральным эфирным маслам, входящим в состав подобных смесей;
обновление, устранение слоя омертвевших клеток, возвращение гладкости, свежести и эластичности кожных покровов;
улучшение цвета и текстуры, восстановление естественного, здорового сияния кожи.

Ограничений по выбору вида веников для бани нет, но рекомендуется учитывать вид и действие на организм. Многие предпочитают смешанные. Они составляются из различных пород дерева, целебных трав, например, крапивы, мяты или полыни. Также учитывают жесткость, интенсивность массажа, особенности банных процедур.

Как правильно пользоваться скрабом в бане

Парная – отличная возможность приятно провести время, расслабиться, укрепить здоровье. Особенности температурного воздействия на тело позволяют снять усталость, избавиться от болей в мышцах, улучшить кровообращение тканей. Для этого подходят разнообразные банные процедуры, включая использование натуральных скрабов для бани. Чтобы такие составы принесли пользу, следует придерживаться ряда советов, включая такие:

подготовка кожи к процедурам;
правильный выбор состава;
нанесение на кожу при помощи легких массажных движений;
очистка, увлажнение.

Как правильно наносить и скрабировать тело при посещении парной:

Способов париться веником несколько.

сначала требуется хорошо подготовить тело, распарив кожу, для этого достаточно примерно 10-15 минут в парной;
для выбора используются смеси, соответствующие типу кожи. Для жирной, проблемной рекомендуются грубые составы с абразивными частицами среднего и увеличенного размера, для нежной – тонкие, мягкие скрабирующие препараты;
наносить продукт надо аккуратными массирующими движениями, уделяя внимание пяткам, коленям, локтям, сильно втирать пилинг нельзя;
после завершения процедуры смесь полностью смывается с тела при помощи теплой воды, затем используется масло или крем для увлажнения, смягчения кожных покровов.

Правильное проведение скрабирующих банных процедур усиливает отделение пота, с которым выводятся токсины. Кровеносные сосуды под воздействием нагретого пара расширяются, лучше снабжают ткани питательными веществами и кислородом.
Использование натуральных компонентов одновременно с температурным воздействием:

укрепляет иммунитет, повышает стойкость к заболеваниям;
снимает стресс и мышечное перенапряжение;
способствует общему расслаблению.

Виды натуральных скрабов для скрабирования тела в бане

Для очистительных и разогревающих процедур применяются только натуральные составы. Чаще всего основой служит мед, обладающий многими ценными свойствами. В дополнение к нему подходят шоколад, травы, кофе, соль, эфирные масла и другие.

Скраб с медом, крошкой шоколада обладает антиоксидантным действием. Он питает ткани, увлажняет, запускает естественные процессы регенерации. Оказывает противовоспалительное действие, улучшает циркуляцию внутритканевых жидкостей. При регулярном использовании восстанавливается нормальная выработка коллагена, кожа становится упругой.
Смеси с разнотравьем обычно включают в себя розмарин, лаванду, ромашку. Они снимают раздражение, успокаивают, обладают противовоспалительными, антибактериальными свойствами. Лаванда помогает справиться с недостатками кожи, оказывает антивозрастное воздействие.
Вместо целебных трав можно выбрать эфирные масла – чайного дерева, розовое, лавандовое и другие. Они обладают ароматерапевтическим действием, помогают расслабиться, снимают негативные последствия стрессов, переутомления. Также такие медовые скрабы увлажняют и питают ткани.
Добавки в виде лимона и соли рекомендуются для глубокой очистки. Они отшелушивают, убирают грязь из пор, тонизируют и запускают процессы обновления. Лимон также выступает в качестве антиоксиданта.

Как часто и когда стоит наносить скраб в бане? Лучше всего это делать перед последним посещением парной. Тело уже достаточно прогрето, поры раскрыты, что облегчает процесс нанесения. Предварительно смесь немного нагревается, чтобы она не была холодной при использовании. Затем тело массируется жесткой рукавицей или специальной мочалкой, после чего состав смывается в душе.

Преимущества применения скрабов для тела

Плюсы использования скраба во время посещения бани:

наблюдается активное обновление эпидермиса;
мертвые клетки и грязь полностью удаляются, кожа может «дышать»;
происходит правильное увлажнение без риска накопления избытка влаги;
микроциркуляция улучшается, клетки насыщаются кислородом, жировые отложения разгоняются;
выравнивается рельеф кожи, восстанавливается естественный здоровый оттенок;
тело подготавливается к дальнейшим косметическим процедурам – нанесению сыворотки, крема, масла.

Скрабирование тела в Odin House

Мы предлагаем провести выходные на территории базы отдыха в Казани на берегу Волги. Для вас доступны традиционные банные процедуры, отдых в парной, услуги парения, скрабирование тела с использованием натуральных веществ. Такой отдых благоприятно влияет на общее состояние, оздоравливает и позволяет улучшить состояние кожи.
Вы можете забронировать уютный дом на разное количество гостей, провести у нас уикенд или приехать на день. Для бронирования подходящей даты или получения дополнительной информации, как снять дом с баней в лесу, оставьте заявку на сайте или звоните по тел. +7(937)570-63-61.